Entspannungskurse

Entspannung pur!

Das autogene Training ist in Deutschland eine der am häufigsten angewandten Entspannungsmethoden.

Mehr über das Autogene Training und wie sie es erlernen können!

Die Progressive Muskelentspannung nach Jakobson ist eine lang bewährte Entspannungsmethode, die effektiv und leicht zu erlernen ist.

Mehr Informationen zum Erlernen der Technik finden sie hier.

Das Verwöhnprogramm zum rundum Wohlfühlen!

Los lassen vom Alltag und Zeit zum Entspannen finden!

Er kommt schnell und bleibt gerne etwas länger!

Stress ist eine trickreiche Sache.

Welcome to wellness!

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